Aquí comienza tu mejor versión
Si estas aquí es porque deseas hacer un cambio en tu vida y y deseo ayudarte a lograrlo.
¡HELLO BELLEZAS! ✨
Gracias por estar aquí. Soy Ana Rodríguez, y he creado este espacio con muchísimo amor para que trabajemos juntas en construir un cuerpo y una mente fuerte.
Si has llegado hasta aquí, es porque deseas hacer un cambio en tu vida, y quiero ayudarte a lograrlo.
¿Quién soy y por qué puedo ayudarte?
Tengo más de 9 años de experiencia en la industria del fitness, estudiando, preparándome y poniendo en práctica mis conocimientos para ayudar a mujeres como tú a alcanzar sus objetivos.
Hoy en día soy:
Entrenadora y coach de nutrición certificada por la National Academy of Sports Medicine (NASM)
Coach de CrossFit L2
y Ex atleta de alto rendimiento
¿Qué es STRONG GIRLS?
Es mucho más que entrenamientos. Es un espacio donde el fitness se adapta a ti, a tus necesidades y objetivos. Aquí buscamos que disfrutes del proceso, que lo conviertas en un estilo de vida y, sobre todo, que mejores la relación que tienes contigo misma.
Entrenar para ganar confianza, fuerza y bienestar.
Crear hábitos sostenibles y un mindset poderoso.
Hacer las paces con tu cuerpo y celebrar cada avance.
Si estás lista para dar el paso, ¡te acompaño en este camino! 🚀
