Descripción
Olvídate de las dietas rígidas y aprende a alimentarte de forma flexible y estratégica. Con esta asesoría, descubrirás cuántas calorías y macronutrientes necesitas para alcanzar tu meta, ya sea perder grasa, ganar músculo o mantener tu composición corporal.
¿Por qué contar macros en lugar de seguir un plan fijo?
– Libertad total: No se trata de comer lo mismo todos los días, sino de aprender a distribuir tus alimentos según tus necesidades.
–Resultados efectivos: Basado en ciencia y personalización, para que logres tu objetivo sin restricciones innecesarias.
– Simplicidad y control: Te proporcionó los números exactos que necesitas consumir, para que puedas aplicarlo a tu estilo de vida sin complicaciones.
¿Qué incluye la asesoría?
✔ Cálculo de calorías y macronutrientes adaptado a tu meta y composición corporal
✔ Distribución de macros para optimizar tu rendimiento y resultados
✔ Guía para implementarlo de manera fácil y sin estrés
✔ Acompañamiento durante 4 semanas para resolver dudas y hacer ajustes
Aprende a comer sin restricciones, sin dietas extremas y con resultados sostenibles.
¡Toma el control de tu alimentación hoy! 🚀
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